Այլեւայլ : Մանկական Խնամք. Երեխային Տեսողութիւնը Պահպանող Օգտակար Մթերքներ
23 Haziran 2021 - Հակական տոմար - Տարի : 4513 / Ամիս : Մարգաց / Օր : Ծմակ / Ժամ : Թաղանթեալ

Այլեւայլ : Մանկական Խնամք. Երեխային Տեսողութիւնը Պահպանող Օգտակար Մթերքներ

Այլեւայլ

Այլեւայլ Tüm yazılarını göster..

22 Ekim 2020  

Մանկական Խնամք. Երեխային Տեսողութիւնը Պահպանող Օգտակար Մթերքներ



Տարատեսակ ելեկտրոնային գործիքներու յաճախակի գործածութիւնը կրնայ շատ վատ անդրադառնալ երեխաներու տեսողութեան, հետեւաբար նման սարքերու գործածութիւնը վերահսկողութեան տակ պահելը շատ կարեւոր է փոքրիկներու տեսողութեան պահպանման համար. ասոր կողքին շատ կարեւոր է նաեւ երեխային սննդակարգը:

Մասնագէտներ ներկայացուցած են 5 սննդամթերք, որոնց յաճախակի օգտագործումը դրական ազդեցութիւն կ՛ունենայ երեխային տեսողութեան վրայ եւ կը պաշտպանէ հետագայ բարդութիւններէ:

Ձուկը
Օմեկա 3-ով հարուստ սալմոնը, թոնը կ՛օգնեն պահպանելու աչքերուն բնական խոնաւութիւնը եւ կը նուազեցնեն հետագային քաթարաքթի եւ աչքի կապուած այլ հիւանդութիւններու զարգացումը:

Կանաչ Տերեւով Բանջարեղէնները
Կաղամբը, շոմինը, բանջարը եւ պրոքոլին օժտուած են հակաօքսիտային յատկութիւններով. ասոնք թէ՛ կ՛ապահովեն աչքերուն առողջութիւնը եւ թէ կը նուազեցնեն տարիքի հետ կապուած աչքի հիւանդութիւններու զարգացումը:

Հաւկիթը
Ա. կենսանիւթով հարուստ հաւկիթը կ՛օգնէ կանխելու հաւկուրութիւնն ու աչքերու չորութիւնը: Իսկ հաւկիթին դեղնուցին մէջ առկայ «քարոթենոիտ»-ները կ՛ապահովեն անոնց առողջութիւնը:

C (Սէ) Կենսանիւթով Հարուստ Պտուղները
Նարինջը, մանտարինը, բոմելոն, կրիֆոնը` շնորհիւ Սէ. կենսանիւթին, կ՛ամրապնդեն երեխային դիմադրողականութիւնը աչքերու վարակներու եւ այլ հիւանդութիւններու նկատմամբ:

Ընկուզեղէնը
Աչքերու առողջութեան պահպանման համար հարկաւոր է երեխային սննդակարգին անպայման ներառել նուշ, ընկոյզ, կաղին եւ այլն… Էօ. կենսանիւթով հարուստ ընկուզեղէնները մեծապէս կ՛օգնեն երեխային տեսողութեան պահպանման:

Deyişler

Kitap Köşesi

Günün Sözü


Քունը կրնայ խաղաղօրէն այցելել ամենավշտահար սրտին, երբ խիղճը հանդարտ է։

+